准备好食材之后就可以动手做啦

来源:http://www.wanli222.com.cn 作者:香巷六给彩香巷六给彩,香港2019六开开奖记录 2019-11-23 08:18

二、牛腩加上已经拍散的姜和大葱一起炖煮一小时;

一、将牛腩切成块儿状,冷水放入煮开后继续煮一分钟煮掉脏东西,再捞出洗净备用;

七、等到汤汁呈现粘稠状时,再放入鸡精和香菜段,然后就可以出锅啦。

六、加入盐和胡椒粉等调味品,等大火烧开后再用小火炖煮一个小时,切记是小火哦;

三、把番茄去皮切块,胡萝卜土豆切块,姜切片;

说了这么多,接下来小编就教大家如果做出一道美味又营养的番茄烧牛腩吧。首先准备好食材:牛腩、番茄、胡萝卜、调味品、土豆、姜葱蒜、香菜。准备好食材之后就可以动手做啦。

五、放入土豆和胡萝卜,以及炖好的牛腩和汤(记住要去掉葱姜哦);

番茄烧牛腩是很常见的一道家常菜,而这道家常菜的优势就在于把肉和蔬菜完美结合在了一起,牛肉的营养再加上番茄的调味,番茄烧牛腩简直是下饭神器。牛肉中所含的蛋白质高于猪肉,而脂肪却远低于猪肉,是很好的肉制品,而番茄既是蔬菜也是水果,富

小编觉得这个番茄烧牛腩的家常做法还是很简单的,只要掌握好火候和炖煮的时间,做出来的番茄烧牛腩一定是很下饭的。至于番茄烧牛腩中的蔬菜可以随机按照自己的喜好来加入,不一定是胡萝卜和土豆块,只是加胡萝卜和土豆块做出来的牛腩味道会更加鲜美可口。将番茄烧牛腩中的汤汁拌饭的味道也是很不错的,如果家里的小孩不爱吃菜的话,可以将牛腩汤汁拌饭来喂给孩子,汤汁里有牛肉和番茄以及各种蔬菜的营养,孩子肯定会喜欢吃的。

番茄烧牛腩是很常见的一道家常菜,而这道家常菜的优势就在于把肉和蔬菜完美结合在了一起,牛肉的营养再加上番茄的调味,番茄烧牛腩简直是下饭神器。牛肉中所含的蛋白质高于猪肉,而脂肪却远低于猪肉,是很好的肉制品,而番茄既是蔬菜也是水果,富含丰富的维生素,有抗衰老和美容养颜的功效。所以说番茄烧牛腩不管是大人吃还是小孩儿吃都是非常好的。

番茄烧牛腩的家常做法:

四、在锅里放一汤匙左右的油,把炒香的姜片放入番茄炒匀;

发布时间:2018-01-03 00:33 来源:www.roadlady.com 点击:0次